輪滑可以說是如今年輕人中最IN的一項運動。輪滑作為一項街頭休閑運動，在歐美等國是年輕人中的休閑運動首選。傳入中國后，最初稱之為旱冰，直到1987年才改為輪滑。輪滑鞋隨著時代的發展也在日益改進，速度越來越快，技巧性也越來越強。在玩兒輪滑之前挑選一雙適合自己的鞋子是至關重要的，今天我們的節目就為您支幾招，希望對于輪滑愛好者有所幫助。
初學者一般應選購一雙“硬殼”的鞋，因為這樣的鞋體不易傷到腳踝。但這樣鞋體靈活性比較差，不適合玩“花樣”。輪子的轉度不能太快，這樣速度可以很好的控制。比如這款鞋就是為初學者準備的，具備以上特點。鞋子里面的內層可單獨清洗。軸承采用的是樹脂軸承。
對于輪滑高手則可以選擇軟筒靴，這種設計穿在腳上很舒服，并且與腳型很合貼。比如這款今年的新款型，支架是鋼質的。轱轆是磨砂的，滑起來沒有聲音，而且速度非常均勻。轉速也比初學者那款速度要快。材質很透氣，并可以直接清洗。
另外，我們在選擇輪滑鞋時，要注意以下幾個細節。
首先是軸承，可以說買鞋買的就是軸承。輪子上的軸承決定了鞋的靈活性。好的軸承應非常光滑。買鞋時可以用手輕輕轉動輪子，看輪子上下的平動是不是在一條直線上。輪子的轉速是不是一樣的。這樣才能保證你的滑行效果。 ABEC是軸承等級，后面的數字越高，軸承的精密度就越好（等級有1、3、5、7、9）。初學者購買配有－1或－3的鞋就行了，速度太快不安全。軸承—5和—7的是最好的，適合輪滑高手。
買輪滑鞋一定得試穿，輪滑鞋的鞋碼應比自己平日穿的鞋大半號或一號。一般情況下，一定要兩只腳都穿上試一下，腳在里面不能左右晃動為宜。輪滑鞋的內套厚薄度與穿得舒服與否是挑鞋的關鍵，內套越厚越包腳，鞋舌越軟越好，合適、包腳的鞋才能保護腳踝，讓運動更靈活。
下面看看軸承保養的方法，供大家參考：
一、保養的方法
用去漬油把臟東西洗掉，再用潤滑油保養，如果不用潤滑油，在泡過去漬油后會更快生銹。
可以把軸承的一邊蓋子拆下來，用去漬油(加油站有賣15元/瓶)洗。 洗完上油，可以上針車油。
用機油如果太黏，再加一點WD-40還不錯。
雨天溜冰是大忌，軸承會生銹就毀了。
軸承沾到水一定要馬上上油保養。
二、用具
潤滑油(lubricant)：保護軸承；清除培林里面的臟污、異物。
清潔劑(cleaner)：清潔、去除油漬(degreaser)
如果軸承轉得不順，有雜音，那可能是軸承進沙。
如果不是很講究或是很懶，其實是可以不用管，而且，一旦軸承拆過，洗掉原本較厚的黃油，就會變得比原本更易進沙，以后就更要常常洗。
三、器材
去漬油 二罐 （去加油站買，每罐十五元）
碗或其它容器（不要用塑料的，可能會溶掉）、幾個小容器（用來放拆下來的小東西）
精密起子 （就是鎖眼鏡縲絲的那種小起子，要一字的）
牙刷 潤滑油 （WD-40，針車油，恐龍191選用一種，及恐龍192噴霧式黃油或黃油)
四、步驟
1.先拆下輪子，記得將螺絲收好，掉了就麻煩！
2.取下軸承。 有的輪子的core很緊，軸承很難拆下來，就用六角板手（就是拆螺絲的那一個）用力的給它挖下來，放心，軸承是很不容易壞的。
3.先用牙刷將培林表面的臟東西刷掉，你不做這步也行，沒差。
4.有的軸承的側蓋是可拆的，有的則不行，先判斷你是培林是否可拆。怎幺判斷咧？別急！如果在軸承側蓋的邊緣，有一個C形的環的，就是可拆的，沒有的，就是不可拆的，不過也有例外。
5.如果是可拆的，就很簡單啦！用一字的精密起子，在C環的缺口，將C環撬起來，再將側蓋取下來，只要拆一邊就好了喔！C環和側蓋要收好，等一下洗完你“可能”想把它們裝回去。
6.如果是不可拆的，就比較麻煩啦！要用破壞式的方法。 用精密起子伸入側蓋的縫，用力把側蓋撬起來，不要懷疑，就是這樣，不過這側蓋就裝不回去了！嗯，丟掉吧！記得，只要拆一邊就好了，拆兩邊就毀了。
7.把所有的軸承的一邊側蓋都拆下來，就可以開始洗啰！倒去漬油到碗內，把軸承丟下去攪一攪就可以了。
